Lapuh spada med tiste rastline, ki se jim na pomlad zelo
mudi na plano. Že vedo zakaj. Komaj skopni sneg ga boste opazili na železniških
in cestnih nasipih, na gozdnih obronkih in povsod tam, kjer imajo dovolj vlage
za svojo rast. V času do marca do maja nabiramo sončno rumene cvetove. Liste
boste takrat še zaman iskali. Šele ko je rastlina v odcvetanju na dan pokukajo
tudi listi. Liste nabiramo v času od maja do junija in menda imajo celo več
zdravilnih snovi kot cvetovi. Za prve pomladne potrebe po lapuhovem čaju, pa
bodo tudi cvetovi čisto dovolj. Lapuh, tako kot večina zgodnjih pomladih
rastlin pomaga pri čiščenju telesa. Lapuh je zadolžen za čiščenje pljuč. Sluzi,
ki jih izloči v čaj pomagajo pri lažjem izkašljevanju in pri blaženju kašlja ob
bronhitisu. Ker deluje rahlo odvajalno (če pijemo čaj iz lapuha, moramo
pogosteje lulat), čisti tudi odpadne in nepotrebne snovi iz našega telesa.
Kljub vsemu ga naj ne bi pili predolgo, saj lahko čez čas povzroči zastrupitev.
Pravijo, da je dovolj skodelica čaja trikrat na dan, deset dni, potem pa sledi
tri mesečna pavza. Včasih so posušene liste lapuha mešali med tobak in to
mešanico kadili, menda naj bi to pomagalo pri lažjem dihanju. Koliko je v tem
resnice, ne vem, preden se lotite kajenja listov lapuha, dajte o tem
povprašati še zdravnika.
Čaj se pripravi tako, da dva ščepca lapuhovih listov ali
cvetov poparimo z dva decilitra vrele vode, pustimo stati 10 minut in
precedimo. Pijemo po požirkih najbolje zjutraj ali zvečer pred spanjem. Pri
vnetem grlu lahko tak čaj grgramo, prav tako ga lahko uporabljamo za izpiranje
ran, saj naj bi pomagal, da se te hitreje zacelijo.
V ljudskem zdravilstvu so liste lapuha uporabljali tudi
pri glavobolu. Liste so zmečkali in jih namočili v kis, potem pa so na
čelo in sence polagali obkladke namočene v kis.
Če vas je lapuh pritegnil in menite, da ga morate nujno
imeti v domači lekarni, počakajte na prve sončne cvetove. Nabirajte tiste na
sončnih legah, ker imajo več zdravilnih snovi in nabirajte le napol odprte popke.
Cvetovi namreč zorijo tudi med sušenjem, zato so taki napol odprti cvetovi
najboljši.
Za konec le še standardni dodatek zoprnice Zofke. Včasih so
ženske pile čaj iz lapuhovih cvetov, da bi prekinile neželeno nosečnost. Koliko
je v tem resnice ne vem, ker pa pitje lapuhovega čaja v velikih količinah
povzroča zastrupitev, je to morda celo mogoče. To vam sicer močno odsvetujem,
saj s tem ogrožate tudi lastno življenje. Pa lep zoprniški pozdrav!
